Produkt zum Begriff Emstraining:
-
frubiase SPORT AUSDAUER
frubiase SPORT AUSDAUER
Preis: 19.68 € | Versand*: 3.95 € -
Schlittengurt-Trainingswiderstand und Unterstützungstrainer, körperliches Training, Widerstandsseil-Set zur Verbesserung der Geschwindigkeit, Ausdauer und Kraft
Schlittengurt, Widerstandstrainer, körperliches Training Produktbeschreibung Material: Edelstahl, Nylongewebe. Farbe: Schwarz. Gürtel in der Taille: Maximal 116 cm (46 Zoll). Westenhöhe: 42 cm (16,5 Zoll). Widerstandsbandlänge: 158 cm (62,5 Zoll). Lagergewicht: Original: 100 kg Aktualisierte version: 1500 kg Bitte erlauben Sie 1-2 cm Messfehler aufgrund der manuellen Messung Aufgrund unterschiedlicher Monitore und Lichtverhältnisse können die Farben leicht von den aufgeführten Fotos abweichen. Warum ein Fitness-Schlittengeschirr wählen? 1. Das Produkt besteht aus hochwertigen Materialien. Verlängerte Gurtschultern und ein gepolsterter Hüftbund machen es besonders strapazierfähig. 2. Gepolsterte Schlittengurte reduzieren den Gewichtsdruck und bieten dem Trainer guten Schutz. 3. Multifunktionale Fitnessgeräte eignen sich sehr gut zur Verbesserung der Laufgeschwindigkeit und zum Krafttraining. 4. Das einzigartige Design ist ideal zum Reifenziehen, Fußballtraining, Marathon-Krafttraining und Schnelligkeitstraining im Mannschaftssport. Informationen zu diesem Produkt 1. Vielseitiges Training: Ideal für alle Sportler und aktiven Personen, um Einzel- oder Teamübungen zur Stärkung der Beine, Waden, des Rückens, der Brust, der Schultern und des Rumpfes durchzuführen. Ideal für Fußballspieler, Läufer, Crossfit-Sportler und Basketballtrainer. 2. Sie können es für das Fallschirmtraining verwenden und es ist perfekt zum Ziehen von Reifen und Ziehen von Schlitten für den Widerstand im Mittelkörper.. Es macht auch riesigen Spaß, sich zum Narren zu machen. 3. Hergestellt aus hochwertigem und strapazierfähigem Nylon, um jahrelangem intensiven Training standzuhalten. 4. Maximieren Sie Ihre Kraft: Widerstandstrainer werden von Sportlern auf der ganzen Welt verwendet, die schneller, stärker und schneller Läufer werden wollen. Darüber hinaus hilft es Sportlern beim Training, um Kraft und Geschwindigkeit zu maximieren und die beste Version ihrer selbst zu werden. 5. Wenn Sie Ihre Laufgeschwindigkeit und Ihr Krafttraining verbessern möchten. Definitiv einen Kauf wert! Packliste 1 Stück x strapazierfähige Weste 1 x Kordelzug
Preis: 13.99 € | Versand*: 0.0 € -
Einstellbare Geschwindigkeit Fallschirm Agility Training Regenschirm Fußball Fußball Widerstand Seil Fitness Lauf Rutsche Sport Hindernisse Werkzeug rot
Der Regenschirm ist tragbar und wird für den einfachen Transport mit einer Aufbewahrungstasche geliefert. Ideal, um beim Laufen Widerstand hinzuzufügen. Verbessert Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Durchhaltevermögen. Darüber hinaus kann dadurch die Fähigkeit zur Richtungsanpassung bei hoher Geschwindigkeit verbessert werden. Art: Drag Fallschirm Material: Polyester Merkmale: Tragbares, leichtes, langlebiges Trainingsgerät Schirmmaße: Länge: 145 cm/57,09 Zoll, Breite: 145 cm/57,09 Zoll (ca.) Gürtellänge: 1,1 m/43,31 Zoll (ca.) Seillänge: 1,3 m/51,18 Zoll (ca.) Anmerkungen: Aufgrund von Unterschieden in den Beleuchtungs- und Bildschirmeinstellungen kann die Farbe dieses Elements geringfügig vom Bild abweichen. Bitte erlauben Sie leichte Größenunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Maße. Lieferinhalt: 1 x Bremsfallschirm 1 Aufbewahrungstasche
Preis: 13.59 € | Versand*: 0.0 € -
Neue Ankunft Blau Offizielle Größe 5 Fußball Premier Ziel Team Spiel Bälle Training League Sport Liefert Fußball futbol top
Material : PU Ursprung : China Aufblasbar : Nein Name : Fußball Beschreibung Bei den Bällen dieses Links handelt es sich um maschinengenähte Fußbälle! Spezifikation Material: PU Durchmesser: Ca.:21.5cm Größe Referenz Kugelgröße 5 – Durchmesser: Über 21,5 cm Gewicht: 400-430g
Preis: 27.23 € | Versand*: 0.0 €
-
Welche Arten von Drills eignen sich am besten für das Training von Ausdauer und Schnelligkeit im Sport?
Intervall-Drills sind ideal für das Training von Ausdauer und Schnelligkeit, da sie kurze intensive Belastungen mit kurzen Erholungsphasen kombinieren. Plyometrische Drills, wie Sprünge und Hüpfer, sind ebenfalls effektiv, um die Explosivität und Schnelligkeit zu verbessern. Zirkeltraining mit verschiedenen Übungen kann auch eine gute Möglichkeit sein, Ausdauer und Schnelligkeit zu trainieren.
-
Steigt die Ausdauer schon bei diesem Training?
Ja, regelmäßiges Training kann die Ausdauer verbessern. Durch kontinuierliche Belastung und Anpassung des Körpers an die Anforderungen des Trainings wird die Ausdauerleistungsfähigkeit gesteigert. Es ist wichtig, das Training langsam zu steigern und regelmäßig durchzuführen, um langfristige Verbesserungen der Ausdauer zu erzielen.
-
Kann 15 Minuten Sport pro Tag meine Ausdauer verbessern?
Ja, regelmäßige Bewegung, auch wenn es nur 15 Minuten pro Tag sind, kann dazu beitragen, die Ausdauer zu verbessern. Durch regelmäßiges Training werden Herz und Lunge gestärkt, was zu einer besseren Sauerstoffversorgung des Körpers führt und die Ausdauer steigert. Es ist jedoch wichtig, die Intensität des Trainings im Laufe der Zeit zu erhöhen, um kontinuierliche Fortschritte zu erzielen.
-
Durch welches Training ist es möglich, seine Ausdauer zu verbessern?
Um die Ausdauer zu verbessern, ist es am effektivsten, ein regelmäßiges aerobes Training durchzuführen. Dazu gehören Aktivitäten wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Rudern, bei denen der Körper über einen längeren Zeitraum mit moderater Intensität arbeitet. Es ist wichtig, das Training allmählich zu steigern, um den Körper an längere Belastungen zu gewöhnen und die Ausdauer langsam aufzubauen.
Ähnliche Suchbegriffe für Emstraining:
-
Kinder Fußball-Set Herren Sport Fußball Anzug Lauf T-Shirt Jersey Kits Outdoor Shorts Sportswear Team Training Team Uniformen 4XS weiß
Material: Polyester 100% ; Waschpflege: Maschinenwäsche bei Temperaturen unter 30°C; Dicke: Dünn; Farbe: Dunkelblau, Lila, Weiß, Rot; Etikette: Jawohl; Bitte beachten Sie, dass die Konvertierung (1 Zoll = 2,54 cm); Größentabellen: Für dich: 4XS, Kleidungslänge: 52cm, Büste: 76cm, Hosenlänge: 30,5 cm, Taille: 50 cm, Hüfte: 79,5-82,5cm, Höhe: 120-130cm, Gewicht: 15-25 kg. Für dich: 3XS, Kleidungslänge: 56cm, Büste: 82cm, Hosenlänge: 33,0 cm, Taille: 54 cm, Hüfte: 83,5-87,5 cm, Höhe: 130-140cm, Gewicht: 25-35 kg. Für dich: 2XS, Kleidungslänge: 60cm, Büste: 88cm, Hosenlänge: 35,5 cm, Taille: 58cm, Hüfte: 88,5-91,5cm, Höhe: 140-150cm, Gewicht: 35-45 kg. Für dich: XS, Kleidungslänge: 64cm, Büste: 92cm, Hosenlänge: 38.0cm, Taille: 62cm, Hüfte: 92,5-95,5cm, Höhe: 150-160cm, Gewicht: 45-55 kg. Für dich: S, Bekleidungslänge: 67cm, Büste: 96 cm, Hosenlänge: 40,0 cm, Taille: 64cm, Hüfte: 96,5-99,5cm, Höhe: 160-165cm, Gewicht: 50-60 kg. Paket enthalten: 1 x Hose, 1 x T-Shorts.;
Preis: 19.29 € | Versand*: 0.0 € -
Sechs-Ziel Smart Musik Boxen Maschine Boxen Training Elektronische Ziel Indoor
Etikette:Jawohl Art: Boxmaschine Für dich: 34*31,5*4 cm(13,39*12,40*1,57 Zoll) Anwendbares Publikum: Berufstraining/Kinder-/Amateurfitness Brandneue und hochwertige Qualität Stromversorgung: USB-Ladevorgang Material: Kunststoff Funktionen: Bluetooth-Verbindung, Neun-Geschwindigkeitseinstellung, drei Lautstärken, Rhythmus-Lichteffekt, dynamische Musik, Bildschirmbewertung Farbe: Schwarz 1. Hergestellt aus hautfreundlichen Materialien, fördert dieser Boxtrainer die körperliche Fitness und geistige Beweglichkeit. Es eignet sich perfekt für den Zusammenhalt der Familie, da es Eltern und Kindern die Möglichkeit bietet, interaktiv zu spielen, die Reflexe zu verbessern und gemeinsam Stress abzubauen. 2. Mit einem einfachen Einrichtungsprozess und einer stark klebenden Rückseite kann dieses intelligente Boxtrainingsgerät problemlos im Innen- und Außenbereich installiert werden.. Durch die einstellbare Positionsfunktion sind vielseitige Platzierungsmöglichkeiten gegeben, wodurch die Raumausnutzung maximiert und der Komfort für die Benutzer erhöht wird. 3. Passen Sie Ihr Training mit der einstellbaren Schlaggeschwindigkeit an, sodass Benutzer aller Altersgruppen ihr eigenes Tempo festlegen können. Diese Musikboxmaschine verbessert die Trainingsflexibilität und eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihre Schlaggeschwindigkeit und Genauigkeit verbessern möchten. 4.Erleben Sie ein dynamisches Training mit intelligenter Licht- und Musiksynchronisation. Die zufällig blinkenden Lichter des Boxtrainingsgeräts fordern Ihre Reaktionszeit heraus, während die Musik Sie motiviert, sodass jede Sitzung für alle Familienmitglieder unterhaltsam und spannend ist. Paket beinhaltet: 1 Satz intelligente Musik-Boxmaschine Anmerkungen: 1. Bitte erlauben Sie 1-3cm(0,39-1,18 Zoll) Größenabweichung aufgrund manueller Messung. 2. Aufgrund des unterschiedlichen Monitor- und Lichteffekts kann die tatsächliche Farbe des Artikels geringfügig von der auf den Bildern gezeigten Farbe abweichen.
Preis: 57.99 € | Versand*: 0.0 € -
Jbl Ausdauer lauf 2 kabellose wasserdichte kabellose In-Ear-Sport kopfhörer mit 2 Bluetooth-Headsets
Jbl Ausdauer lauf 2 kabellose wasserdichte kabellose In-Ear-Sport kopfhörer mit 2 Bluetooth-Headsets
Preis: 60.39 € | Versand*: 0 € -
Frubiase Sport Ausdauer 440 G
Produkteigenschaften: Bezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit einer Zuckerart (Palatinose) und Süßungsmitteln Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Einmal täglich 40 g (ca.2 gehäufte Esslöffel) in stillem Wasser unter Rühren auflösen und trinken. Wenn das Brausepulver in 500 ml Wasser aufgelöst wird, erhält man eine isotonische Lösung, die eine optimale Aufnahme gewährleistet. Nährwertdeklaration: Nährwerte pro 40 g pro 100 g Brennwert 514 kJ/123 kcal 1286 kJ/307 kcal Fett, davon 0 g 0 g o gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g Kohlenhydrate, davon 26,0 g 65,1 g o Zucker 25,9 g 64,8 g Eiweiß 0 g 0 g Kochsalz 0 g 0 g Salz 0 g 0 g Nährstoffe pro 40 g %NRV* Palatinose 27,4 g ** Vitamin D3 5,0 μg 100% Vitamin B1 4,2 mg 380% Vitamin B2 4,8 mg 340% Niacin 54 mg (NE) 340% Pantothensäure 18 mg 300% Vitamin B6 6,0 mg 430% Folsäure 600 μg 300% Biotin 450 μg 900% Vitamin B12 3,0 μg 120% Vitamin C 180 mg 225% Vitamin E 30 mg (alpha-TE) 250% Calcium 500 mg 63% Kalium 500 mg 25% Magnesium 350 mg 93% Eisen 5,0 mg 36% Zink 5,0 mg 50% Jod 90 μg 60% * Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011. ** Keine Angaben vorhanden. Zutaten: Isomaltulose* (Palatinose 68,45%), Säuerungsmittel Citronensäure, Kaliumhydrogenphosphat, Magnesiumhydroxidcarbonat, Calciumcarbonat, Säureregulator Trinatriumcitrat Dihydrat, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Aroma ( Limette), Nicotinamid (Niacin), DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Calcium-D-Pantothenat (Pantothensäure), Eisensulfat, Zinksulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin-5-Phosphat (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Süßstoff Natrium-Cyclamat, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Biotin, Kaliumiodid, Cholecalciferol (Vitamin D3), Cyanocobalamin (Vitamin B12). * Isomaltulose ist eine Glucose -und Fruktosequelle. Allergene: keine Nettofüllmenge: 440 g Brausepulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl (ư°C bis ქ°C) und trocken lagern. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland Anschrift des Herstellers: Stada Consumer Health Deutschland GmbH Stadastraße 2 - 18 61118 Bad Vilbel Weitere Hinweise: Das Produkt ist für Kinder unter 4 Jahren nicht geeignet. Nur in der Apotheke erhältlich. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren. Quelle: Angaben der Packungsbeilage Stand: 04/2023
Preis: 18.40 € | Versand*: 3.75 €
-
Was sind die besten Methoden, um die Ausdauer beim Sport zu verbessern und wie kann man diese in das tägliche Training integrieren?
Die besten Methoden, um die Ausdauer beim Sport zu verbessern, sind regelmäßiges Cardio-Training, Intervalltraining und langsame Steigerung der Trainingsintensität. Diese Methoden können in das tägliche Training integriert werden, indem man mindestens 3-4 Mal pro Woche Ausdauertraining einplant, Intervalleinheiten einbaut und die Trainingsintensität langsam steigert, um den Körper zu fordern und die Ausdauer zu verbessern.
-
Wie kann man die Ausdauer und Geschwindigkeit beim Laufen steigern?
Um die Ausdauer und Geschwindigkeit beim Laufen zu steigern, ist es wichtig, regelmäßig zu trainieren und langsam die Distanz und Intensität zu erhöhen. Intervalltraining, Tempoläufe und Bergläufe sind effektive Methoden, um die Laufgeschwindigkeit zu verbessern. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und eine gute Regeneration nach dem Training entscheidend für eine Steigerung der Ausdauer und Geschwindigkeit.
-
Warum haben manche Menschen eine hohe Ausdauer und Kraft ohne Training?
Manche Menschen haben von Natur aus eine höhere genetische Veranlagung für Ausdauer und Kraft. Sie haben möglicherweise eine größere Anzahl an Muskelfasern oder eine effizientere Sauerstoffaufnahme und -verwertung. Diese genetischen Vorteile können es ihnen ermöglichen, ohne viel Training eine höhere Leistungsfähigkeit zu erreichen.
-
"Was sind effektive Methoden, um die Ausdauer beim Training zu steigern?"
Effektive Methoden zur Steigerung der Ausdauer beim Training sind regelmäßiges Cardio-Training wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren, Intervalltraining, um die Belastung zu variieren und den Körper herauszufordern, sowie eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Erholung, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Es ist wichtig, langsam und kontinuierlich die Trainingsintensität zu steigern, um den Körper zu fordern und die Ausdauer zu verbessern. Zudem können auch mentale Techniken wie Visualisierung und positive Selbstgespräche helfen, um die Motivation aufrechtzuerhalten und die Ausdauer zu steigern.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.